Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2020
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102,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 22,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1519 kcal
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Gord: 44,47g | Prot: 68,96g | Carbs: 207,19g.
Café da Manhã: Almighurt Obstsalat. Almoço: Mandarine. Jantar: Bofrost Hähnchen-Cordon Bleu, McCain 123 Frites. Lanches/Outros: K-Classic Vollmilch Schoko Chips mit Reiscrispies, Coca-Cola Zero Sugar, Kaffee (Gemahlen). mais...
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2766 kcal
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Exercício:
Cross Training - 25 minutos, Descansar - 16 horas e 5 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Moneydog
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