Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2020
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1050 kcal
|
Gord: 30,67g | Prot: 91,19g | Carbs: 100,79g.
Café da Manhã: Danone Нежный Клубничный Йогурт , Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Творог 5%. Almoço: Кофе с Сахаром, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо, Зеленая Грядка Мексиканская Смесь. Jantar: Кофе с Сахаром, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Fish House Тунец Кусочками в Собственном Соку. Lanches/Outros: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Быстров Каша Овсяная с Малиной. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ms.abelyan
|