Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2020
|
71 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1676 kcal
|
Gord: 55,96g | Prot: 94,73g | Carbs: 200,38g.
Café da Manhã: Американо, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Камако Соус Тайский Манго-Чили, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Яйцо-Пашот, Авокадо, Корона Хлеб Бездрожжевой на Закваске. Almoço: Куриные Грудки (Жареные), Булгур (Вареный). Lanches/Outros: Абрикосовые Джемы и Варенья, Чиабатта, Меренговый Рулет. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de geonatalia
|