Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2020
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1220 kcal
|
Gord: 63,31g | Prot: 81,97g | Carbs: 76,42g.
Café da Manhã: Budu Арахисовая Паста с Шоколадом, Край Каравай Батон Нарезной, Сыр Российский, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Almoço: Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Говядиной. Jantar: SPAR Картофель по-Французски с Мясом, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Говядиной. Lanches/Outros: Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом, Край Каравай Батон Нарезной, Иван-Поле Протеин Шоколад, Matti Батончик-Мюсли Шоколад, Matti Батончик-Мюсли Шоколад. mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de эля611
|