Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2020
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46,3 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1789 kcal
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Gord: 62,06g | Prot: 75,67g | Carbs: 227,37g.
Café da Manhã: Gayelord Hauser Jus de Pruneaux, Milical Porridge aux Flocons d'avoine. Almoço: Carrefour Yaourt Nature 0%, Riz Basmati, Auchan Pavé de Saumon Atlantique, Super U Sauce Tomate Poivron et Piments. Jantar: Danone Danette Noir Extra, Parmesan (Râpé), Giovanni Rana Gnocchi Épinards . Lanches/Outros: Raisins Secs, Kiwi, Banane, Alesto Mixed Nuts, Clémentines. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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