Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2020
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1402 kcal
|
Gord: 45,33g | Prot: 88,09g | Carbs: 167,79g.
Café da Manhã: Kuchen Meister Рождественский Кекс, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины, Санта Бремор Матиас XXL Отборный, Коломенское Хлеб Дарницкий, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Яйцо, Гречка Отварная, Салат капуста морковь чеснок. Jantar: Мандарины, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Куриные Грудки (Запеченые), Грецкие Орехи, Махеевъ Джем Вишнёвый, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Гречка Отварная, Свекольный салат. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de G.Paulina1412
|