Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2020
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65,2 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1701 kcal
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Gord: 86,93g | Prot: 149,90g | Carbs: 71,43g.
Café da Manhã: Livsmedelsverket Hallon, Egg, ICA Nötfärs 12%, Proviva Mango utan Tillsatt Socker, Arla Smör (Normalsaltat), ICA Blåbär. Almoço: ICA Avocado, ICA Morötter, ICA Fast Potatis, Arla Smör (Normalsaltat), Coop Vitkål, Tistelvind Kimchi Hot, Paolos Körsbärstomater, Guldfågeln Kyckling Filé, Livsmedelsverket Broccoli Kokt. Jantar: Green Choice Jordnötssmör, Alpro Mandelmjölk Osötad, Chiquita Banan, Body Science Whey 100% Chocolate. Lanches/Outros: Egg. mais...
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Perdendo 7,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Millan Ekdahl
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