Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2020
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119,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 27,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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892 kcal
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Gord: 37,32g | Prot: 76,42g | Carbs: 69,13g.
Café da Manhã: Eisbergsalat, Frischkäse, Lidl Eiweißbrot, Cappuccino. Almoço: Thunfisch, Extra Natives Olivenöl, Bonduelle Frischer Rucola, Chicoree. Jantar: Lidl Hänchenbrust, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). Lanches/Outros: Sellerie, Möhren, Chicoree, Tee, Kaffee mit Milch, Zirkulin Flohsamenschalen , Actimel Actimel. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maximka82
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