Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2020
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92,6 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 22,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1337 kcal
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Gord: 39,30g | Prot: 89,87g | Carbs: 150,37g.
Café da Manhã: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Ananas, Kölln Haferflocken. Almoço: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Jantar: Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein Vanille, Aldi Eiweißbrot (35g), Spiegelei ohne Fett, Develey Joghurtdressing, Gemischter Salat. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de teufelchen176
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