|
31.0。 22.8
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
312 kcal
|
Gord: 12,11g | Prot: 29,49g | Carbs: 22,36g.
Café da Manhã: 賀寶芙 巧克力奶昔, 雞蛋. Almoço: 甘百世 72%黑巧克力, 清蒸或水煮蝦, 賀寶芙 巧克力奶昔. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
 Comentários
07 dez 20 por membro: 尼歐NEO
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 變成最好的自己
|