Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2020
|
49,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1516 kcal
|
Gord: 50,32g | Prot: 113,86g | Carbs: 150,49g.
Café da Manhã: VECTORLABS Master Whey. Almoço: Pineapple, Olive Oil , MEG Keju Slice, Egg, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed. Jantar: Bread, Dried Coconut (Shredded, Sweetened) , Saori Saus Tiram, Pineapple, Firm Silken Tofu . mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dninditya
|