Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2020
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66,3 kg
Perdidos até agora: 6,0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1982 kcal
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Gord: 129,26g | Prot: 146,59g | Carbs: 49,08g.
Café da Manhã: Arla Smör (Normalsaltat), Egg, Proviva Mango utan Tillsatt Socker, ICA Nötfärs 12%, Livsmedelsverket Hallon, ICA Blåbär. Almoço: Arla Smör (Normalsaltat), ICA Fast Potatis, ICA Morötter, ICA Stångsparris, Coop Vitkål, ICA Laxfilé, Tistelvind Kimchi Hot, ICA Avocado. Lanches/Outros: Arla Smör (Normalsaltat), Zeta Fetaost, Egg, Zeta Kalamata Oliver Urkärnade, Paolos Körsbärstomater, Guldfågeln Kyckling Filé, Arla Keso Naturell 4%. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Millan Ekdahl
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