Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2020
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62,6 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1681 kcal
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Gord: 44,57g | Prot: 87,85g | Carbs: 226,66g.
Café da Manhã: PowerBar Protein Plus Raspberry-Yoghurt. Almoço: Golden Toast Dinkel Brötchen, Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken, Saint Albray Mild-Würzig & Cremig, Miree Knoblauch, K-Classic Weizen Brötchen. Jantar: Dinkelbrot, Heinz Beanz, Spiegelei ohne Fett. Lanches/Outros: Body Attack Power Protein Bar Marzipan, PowerBar Protein Plus Raspberry-Yoghurt. mais...
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Ganhando 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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