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mesntruation day-3
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60,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1160 kcal
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Gord: 36,38g | Prot: 45,21g | Carbs: 169,14g.
Café da Manhã: Fried Egg, SuperIndo Kurma , Indonesian Otak Otak Fish Cake, Tempeh (Cooked) , Tempeh (Cooked) , Rose Brand Bihun Goreng, Indonesian Coconut Rice. Almoço: Banana, Sweetened Condensed Milk (Undiluted), Mayonnaise , Papayas . Jantar: Tuna in Oil (Canned), Fried Egg, SuperIndo Nasi Merah, Kongbap Multi Grain Mix. Lanches/Outros: Roma Slai O'lai (1). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de amandadhea
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