Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2020
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71,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1122 kcal
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Gord: 45,11g | Prot: 46,85g | Carbs: 133,22g.
Café da Manhã: Sementes de Linhaça, Paulista Iogurte de Coco, Cafezinho, Catupiry Requeijão Cremoso, Adria Biscoito Folhata. Almoço: Bolinho de Arroz. Jantar: Ovo Cozido, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Leite Integral, Aveia em Flocos, Nestlé Biscoito Calipso, Sementes de Linhaça, Mamão Papaia. mais...
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2621 kcal
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Exercício:
Esteira - 1 hora e 40 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cleidepss1
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