Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2020
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71,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1431 kcal
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Gord: 42,95g | Prot: 165,19g | Carbs: 100,49g.
Almoço: Hacendado Pan Tostado Integral (1), Mercadona Claras de Huevo, Huevo, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Tomates, Hacendado Ensalada Tierna, Makro Frambuesas Frescas, Exquisa Creamy Quark 0.2%. Jantar: Navidul Queso Tierno Reducido en Grasa, Exquisa Creamy Quark 0.2%, The Rustik Bakery Pan Masa Madre y Cereales, Manzana, Huevo, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Verdifresh Lechuga Iceberg, Tomates. Lanches/Outros: Fage Total 5%. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de jabenitez
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