Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2020
|
50,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1101 kcal
|
Gord: 44,34g | Prot: 117,60g | Carbs: 55,33g.
Café da Manhã: Яичный Желток, ВкусВилл Кокодукт «Греческий» с Черникой, Замороженные Ягоды, 28 Seeds Белые Семена Чиа, Мак, Ефремовское Молоко Творог Козий 2%. Almoço: Seapoint Farms Феттучини Эдаме, Corrado Томаты в Собственном Соку, Оливковое Масло, Креветки. Jantar: Салат Айсберг, Краснокочанная Капуста, Вкусвил Сыр Анари из Овечьего Молока, Помидоры, Куриная Грудка. Lanches/Outros: Белая Дача Салат Весенний Микс, Авокадо Авокадо, Natrue Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Гречишный Безглютеновый, Салат Айсберг, ВкусВилл Нерка Слабосоленая. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kuzovkinanika
|