Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2020
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87,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 19,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1223 kcal
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Gord: 59,21g | Prot: 66,91g | Carbs: 108,61g.
Café da Manhã: Plätzchen, WellMix 33% Protein Double Choc. Almoço: Edeka Bio Kürbiskernbrötchen, Italia Hartkäse Gerieben, Lidl Lachsschinken, Philadelphia Räucherlachs mit Dill, Ja! Salamisticks, Aldi Salami Fettreduziert, Babybel Mini Babybel Light, Eisbergsalat, Leimer Croutons Tomate. Lanches/Outros: Plätzchen. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de igelchen30
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