Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2020
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67,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2867 kcal
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Gord: 51,80g | Prot: 161,13g | Carbs: 428,87g.
Café da Manhã: Nesquik Nesquik in Polvere, Zuegg Marmellata di Fichi , Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Amo essere Biologico Gallette di Riso Bio, Myprotein Avena Istantanea, Myprotein Impact Whey Isolate, Latteria Latte Scremato . Almoço: Fresche Fette Prosciutto Cotto 2%, Certossa Pane alla Segale, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Cavolfiore a Rosette, Delizie del Sole Contorno Verde Dell'orto, Uovo. Jantar: Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Vallericca Insalata Mista, Tacchino Italiano Macinato di Fesa di Tacchino , Conad Riso Parboiled. Lanches/Outros: Brownie a Basso Contenuto di Grassi, Banana, Myprotein Destrosio, Nesquik Nesquik in Polvere, Myprotein Avena Istantanea, Latteria Latte Scremato , Belbake Mandorle Californiane Sgusciate, Arance, Mevgal Yogurt Greco Extra 0%. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kisorin
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