Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2020
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55,5 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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923 kcal
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Gord: 37,76g | Prot: 77,08g | Carbs: 69,25g.
Café da Manhã: Чай с Молоком, JLC Творог Сладкий 20%, Блины ПП. Almoço: Борщ. Jantar: Жареная Говядина (Только Постное). Lanches/Outros: Чернослив, Айран, Скумбрия Копченая, Чай с Молоком, Творог. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Наурузва Асем
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