Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2020
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46,9 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2038 kcal
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Gord: 82,49g | Prot: 145,34g | Carbs: 170,19g.
Café da Manhã: Вкуссвил Шаурма с Курицей в Соусе Цезарь, Пятерочка Яблоко Красное . Almoço: Вкуссвилл Пирожное Наполеон Постное , Еко Закуска из Свеклы по-Фински, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты из Трески . Jantar: Chikalab Chikapie Кокос, Шарлотка с Яблоками. Lanches/Outros: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mashulya.1980
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