Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2020
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70,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1714 kcal
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Gord: 79,46g | Prot: 90,59g | Carbs: 162,84g.
Café da Manhã: Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами . Almoço: Сметана , Кабачки Тушеные, Рис Вареный, Котлеты из Индейки. Jantar: Виктория Салат из Куриной Печени с Овощами, Тефтели Куриные, Гречка с Овощами. Lanches/Outros: Лента Пирожное Картошка , Сушеное Манго. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diznoya
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