Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2020
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1583 kcal
|
Gord: 71,42g | Prot: 111,22g | Carbs: 131,48g.
Café da Manhã: Оливковое Масло, Лаваш, Яйцо Куриное, Русское Море Икра Минтая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры. Almoço: Лаваш, Оливковое Масло, Куриное Филе на Гриле, Пружаны Сыр Грювер, Брокколи (Порезанные, Замороженные). Jantar: Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картошка Вареная, Котлеты индейка+кура. Lanches/Outros: Магнит Яблоко, Творог 5%, Магнит Хурма. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna_Samb
|