Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2020
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57,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1205 kcal
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Gord: 38,08g | Prot: 48,29g | Carbs: 171,90g.
Café da Manhã: Leche Entera, McCormick Mermelada de Fresa, Sanissimo Galletas de Arroz con Quinoa y Sal. Almoço: Los Volcanes Queso Oaxaca, Del Valle Tortilla de Harina, Del Día Milanesa de Pollo. Jantar: Plátano, Choco Milk Chocolate en Polvo, Leche (Leche Entera), FUD Jamón de Pavo, Bimbo Pan Blanco (27,8g). Lanches/Outros: Pepino, Guayaba. mais...
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1640 kcal
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Exercício:
rutinas - 30 minutos, Correr - 10/kph - 7 minutos, Descansar - 16 horas e 23 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de Eldaaaaaa
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