Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2020
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60,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1377 kcal
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Gord: 68,52g | Prot: 144,05g | Carbs: 45,99g.
Café da Manhã: 雞胸肉, So Good 無糖杏仁奶, 無籽葡萄, 芭樂, 雞蛋, 藍莓, 黑咖啡. Almoço: 萬歲牌 無調味綜合堅果. Jantar: 玉米筍, 雞蛋, 青椒, 大陸妹, 雞腿排, 全聯 美姬菇. mais...
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1906 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 44 minutos, Descansar - 16 horas e 47 minutos, Dormir - 6 horas e 29 minutos. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 火鍋小姊姊
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