Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2020
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69,2 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1080 kcal
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Gord: 38,30g | Prot: 55,67g | Carbs: 129,75g.
Café da Manhã: Ansell Brown Sugar, Morin Selai Strawberry, Jeruk, Buah Anggur, Quaker Oat. Almoço: Udang Goreng, Ikan Wader, Urap, Nasi Putih. Jantar: Kokita Sambal Bangkok, Bango Kecap Manis, Minyak Kelapa, Selada, Sawi Dimasak, Wortel Dimasak, Mie Telur (Ditambah, Masak), Sosis Ayam, Dada Ayam. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de eijaz2808
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