Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2020
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55,4 kg
Perdidos até agora: 28,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1589 kcal
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Gord: 130,61g | Prot: 52,76g | Carbs: 31,54g.
Almoço: Sel, Poivre Noir, Nescafe Nescafe Gold, Delice Créme Stérilisée Semi Épaisse, Huile d'Olive, Noix, Concombre (avec Peau), Tomates, Ricotta, Avocat, Oeuf Poché, Natilait Beurre, Choux Blanc, Épinard. Jantar: Ricotta, Nescafe Nescafe Gold, Delice Creme Fraiche, Beurre de Sésame (Tahini) (à partir de Noyaux), Oeuf, Delice Créme Stérilisée Semi Épaisse. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de abmoknine
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