Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2020
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64,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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820 kcal
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Gord: 26,11g | Prot: 30,16g | Carbs: 121,25g.
Café da Manhã: Birnen, Meerrettich, Blutwurst, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Grüner Tee, Kaffee. Almoço: Orangen, Sprengel Edelste Pralinen, Vanillekipferl. Jantar: Wintertraum Gewürz Spekulatius , Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Kohlroulade. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Weihnachtsbaum1
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