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Üppiges Sonntags Frühstück
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102,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 22,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3080 kcal
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Gord: 134,59g | Prot: 190,02g | Carbs: 292,60g.
Café da Manhã: Omelette oder Rührei mit Käse und Schinken, K-Classic Multivitaminsaft, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot. Jantar: Knorr Nudel-Schinken Gratin. Lanches/Outros: Weihnachtsplätzchen, Zucker, Brothaus Schokoladen Croissant Schokamour, Brothaus Mohnschnecke, Faschingskrapfen, Kaffee (Gemahlen), Coca-Cola Zero Sugar. mais...
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2765 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Cross Training - 25 minutos, Descansar - 14 horas e 25 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Moneydog
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