Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2020
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2228 kcal
|
Gord: 92,49g | Prot: 82,99g | Carbs: 267,11g.
Café da Manhã: Azúcar Morena, Nescafé Café . Almoço: Albóndigas de Carne de Res y Cerdo, Palmera, Azúcar Morena, Nespresso Café Capsulas, Reina Natillas con Galleta, Pan Blanco, Fanta Limón, Patatas Fritas. Jantar: Almendras, Hacendado Gelatina Fresa 0%, Chocolate, Plátano. Lanches/Outros: Lotus Galletas Caramelizadas. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Javi_83
|