Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2020
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101,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 21,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2244 kcal
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Gord: 96,75g | Prot: 80,85g | Carbs: 253,44g.
Café da Manhã: Almighurt Pfirsich Maracuja. Jantar: Kaufland Baguette Brötchen, Knorr Fix für Chili Con Carne. Lanches/Outros: Ferrero Schokobons, Milka Ganze Haselnüsse, Coca-Cola Zero Sugar, Kaffee (Gemahlen). mais...
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3193 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 1 hora, Cross Training - 25 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 11 horas e 35 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Moneydog
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