Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2020
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101,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 21,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2681 kcal
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Gord: 129,09g | Prot: 74,30g | Carbs: 300,66g.
Café da Manhã: Almighurt Pfirsich Maracuja. Almoço: Salami Schinken Pizza aus der Pizzaria. Jantar: K-Classic Würzige Remoulade, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Iglo Fischstäbchen. Lanches/Outros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Weiss Herzen Sterne Brezeln, Duplo Duplo, Mandarine, Kaffee (Gemahlen), Coca-Cola Zero Sugar. mais...
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2981 kcal
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Exercício:
Cross Training - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Moneydog
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