Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2020
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102,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 22,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2262 kcal
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Gord: 102,82g | Prot: 32,02g | Carbs: 292,98g.
Café da Manhã: Ehrmann Almighurt Chia Zitrusfrüchte. Almoço: Del Monte Mandarinen, Chiquita Banane. Jantar: K-Classic Knusperkartoffeltaschen mit Frischkäse und Kräutern. Lanches/Outros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, K-Classic Schoko Rosinen in Zartbitterschokolade, Kaffee (Gemahlen), Coca-Cola Zero Sugar. mais...
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2790 kcal
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Exercício:
Cross Training - 25 minutos, Descansar - 16 horas e 5 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Moneydog
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