Jornal de Moneydog, 01 dez 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2020
103,2 kg Perdidos até agora: 0,8 kg.    Ainda faltam: 23,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1635 kcal Gord: 43,93g | Prot: 93,02g | Carbs: 215,06g.   Café da Manhã: Landliebe Joghurt auf Heidelbeeren. Almoço: Chiquita Banane, Europäische Weintraubensorte. Jantar: Kaufland Putenschnitzel, McCain 123 Frites. Lanches/Outros: Landliebe Joghurt auf Heidelbeeren, Kinder Milchschnitte, Coca-Cola Zero Sugar, Kaffee (Gemahlen). mais...
2806 kcal Exercício: Cross Training - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 5,6 kg por Semana

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