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Fat% 27.0
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66,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1749 kcal
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Gord: 75,58g | Prot: 68,74g | Carbs: 181,85g.
Café da Manhã: Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, Jumbo Beschuit Volkoren, peren jam, Dieetella Dieetella Light, Koffie. Almoço: Vita D'or Bewust Light, Jumbo Kaas Ui Bol, Lidl Volkoren Puntjes, Gekookt Ei, Lidl Brie, Vitakrone Kip Samoerai Salade, Zwagerman Kip Grillworst, Crefée Kruidenkaas. Jantar: Optifit Magere Kwark Aardbei, Belbake Schenkstroop, Banaan, Uien, Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, Lidl Yorkham , Volkoren spelt pannenkoeken. Lanches/Outros: Advocaat, Fin Carré Lait Raisins Secs & Noisettes, McVities Digestive Melk Chocolade, Banaan. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MDW80
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