Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2020
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68,5 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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912 kcal
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Gord: 44,70g | Prot: 53,93g | Carbs: 68,86g.
Café da Manhã: Шереметьевские Торты Тирамису, Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%), Сваренное Вкрутую Яйцо. Almoço: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Jantar: Красный Яр Овсяноблин с Творогом и Бананом . Lanches/Outros: Верховье Био Йогурт Черника. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de MalenkayaFranciya11
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