Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2020
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55,3 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3450 kcal
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Gord: 25,39g | Prot: 157,93g | Carbs: 626,80g.
Café da Manhã: Kruidenthee, Kaneel, Alpro Roasted Almond Unsweetened, Smaakt Speltvlokken. Almoço: Freshona Tomatenpuree , AH 100% Spelt Gepoft, Holland & Barrett Edelgistvlokken, AH Cherrytomaten, AH Bospeen, Kruidenthee, Appel, Arla Skyr Naturel, Mandarijn. Jantar: AH 100% Spelt Gepoft, AH Uien, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Lanches/Outros: Kruidenthee, Kruidenthee, Kruidenthee, Appel, Smaakt Speltvlokken, Alpro Ongezoete Amandelmelk, Kaneel. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sheilavanwijk
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