Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2020
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99,4 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 42,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2655 kcal
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Gord: 163,19g | Prot: 181,18g | Carbs: 100,34g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Изолят Соевого Белка, Яйцо. Almoço: Twix Twix, Base Bar Протеиновый Батончик. Jantar: Mixbar Арахис Жареный Солёный, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Олейна Подсолнечное Масло . mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ali_soid
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