Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2020
|
86,4 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
935 kcal
|
Gord: 17,88g | Prot: 74,64g | Carbs: 119,63g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Печеное Яблоко, Корица, Лаваш Тонкий. Almoço: Куриное Филе на Гриле, Оливковое Масло, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Картошка Вареная, Чечевица Вареная. Jantar: Куриные Грудки (Запеченые), Приготовленная Морковь, Чудова Марка Буряк Варений, Квашеная Капуста, Зеленый Горошек. Lanches/Outros: Активиа Бифидойогурт Натуральный 1.5% . mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Екатерина Шамрай
|