Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2020
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60,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1107 kcal
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Gord: 43,33g | Prot: 32,79g | Carbs: 151,08g.
Café da Manhã: Haşlanmış Yumurta, Havuç, Zeytin, Beyaz Peynir, Yeşil Elma. Jantar: Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Çay (Demlenmiş), Patatesli Börek, Mercimek Köftesi, Yaş Pasta. mais...
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Perdendo 16,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de mervegöktuğ
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