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Abis Datang Bulan bisa turun Yeiii
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66,5 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1417 kcal
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Gord: 34,87g | Prot: 65,06g | Carbs: 213,83g.
Café da Manhã: Sambal Goreng, Ayam Goreng, Tempe Mendoan, Nasi Putih. Almoço: Bawang Bombay, Oregano, Forvita Margarine, Ultra Milk Ultra Mimi Full Cream, La Fonte Spaghetti, Udang. Jantar: Salak, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Bengkoang. Lanches/Outros: Salak. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de icha maricak
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