Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2013
|
98,4 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 19,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2572 kcal
|
Gord: 87,40g | Prot: 108,31g | Carbs: 284,83g.
Café da Manhã: Fettarme Milch, Vitalis Knusper Müsli. Jantar: Asia Spezialitäten Hühnerfleisch Süß-Sauer, Lachs, Rindfleisch, Real Quality Black Tiger Shrimps, Aldi Sunakku Sushi-Box, Edeka Backofen Kroketten, Softeis, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Erdinger Alkoholfrei, Erdinger Weißbier (Flasche). mais...
|
|
2722 kcal
|
Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 27 minutos, Descansar - 15 horas e 33 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bronsus
|