Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2020
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58,6 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1080 kcal
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Gord: 48,29g | Prot: 93,69g | Carbs: 70,84g.
Café da Manhã: Ovo Mexido. Almoço: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Friboi Carne Moída Patinho. Jantar: Taco Bell Crunchy Taco Supreme Chicken. Lanches/Outros: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Panqueca de amendoas, Pré treino. mais...
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1858 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de luiza morillo
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