Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2020
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72,2 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3039 kcal
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Gord: 93,77g | Prot: 195,07g | Carbs: 335,21g.
Café da Manhã: Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Gentilini Piaceri senza Zuccheri Aggiunti, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Pane Italiano, Casa Bonelli Bresaola, Prozis Diet Bar Cookies & Cream. Jantar: Germinal Biscotti Vegan Gocce di Cioccolato, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Vallelata Mozzarella. Lanches/Outros: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Pane Italiano, Granarolo Latte Intero, Germinal Biscotti Vegan Gocce di Cioccolato, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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