Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2020
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1006 kcal
|
Gord: 41,59g | Prot: 28,99g | Carbs: 130,50g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar, Nestlé Biscoito Nesfit Laranja e Cenoura. Almoço: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Coxinha de Festa. Lanches/Outros: Cookies com Pepitas de Chocolate (com Manteiga), Carolina Carolina, Yoki Amendoim, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Nestlé Iogurte Zero Lactose Morango, Hortifruti Manga Tommy. mais...
|
|
1637 kcal
|
Exercício:
Descansar - 17 horas e 3 minutos, Dormir - 6 horas e 57 minutos. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lidiane Damasio
|