Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2020
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74,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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859 kcal
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Gord: 24,10g | Prot: 33,91g | Carbs: 134,34g.
Café da Manhã: Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Kuru Kayısı, Kuru Kayısı. Almoço: Yoğurt Çorbası. Lanches/Outros: Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Kabak Tatlısı, Nestle Nesfit Karamelli Tam Tahıllı Bar, Trabzon Hurması, Muz. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de tülo06
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