Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2020
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1639 kcal
|
Gord: 81,65g | Prot: 81,45g | Carbs: 148,29g.
Café da Manhã: Сгущенка, Блины на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Квашеная Капуста, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный, Омлет или Яичница с Сыром. Almoço: Шоколадный Кекс, Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом, Селедка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|