Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2020
|
65 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1168 kcal
|
Gord: 41,27g | Prot: 50,04g | Carbs: 155,04g.
Café da Manhã: Черная Смородина, Гудвилл Хлопья Овсяные Цельнозерновые Экстра, Гудвилл Хлопья Овсяные Цельнозерновые Экстра, Домик в деревне Молоко 3,5%, Лента Груша Конференц, ЯНТА Масло Сливочное Качугское, Мёд. Almoço: Медовая Долина Мёд Гречишный, Простоквашино Сливки 10%, Домик в деревне Сметана 15%, Русское Море Икра Зернистая Лососевая, 4 Сезона Овощи для Жарки с Шампиньонами, Лента Форель Запечённая. Lanches/Outros: Авокадо Авокадо, Maxim Кофе Натуральный Растворимый Сублимированный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Лента Хурма. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tanya Kr.
|