Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2020
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77,8 kg
Perdidos até agora: 26,5 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1650 kcal
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Gord: 95,27g | Prot: 82,85g | Carbs: 109,37g.
Café da Manhã: Butter, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Cream Cheese, Thomas' Original English Muffins, Whole Milk, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), American Cheese. Jantar: Rice with Beans, HEB Seasoned Beef Skirt Steak. Lanches/Outros: Wonderful Pistachios (Package). mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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