Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2020
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69,9 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1336 kcal
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Gord: 94,61g | Prot: 71,80g | Carbs: 58,45g.
Café da Manhã: Coffee, Unsweetened Gelatin Drink Powder (UnFlavoured, Reconstituted). Almoço: Keto Chocolate Chip Cookie, Keto Brownies, Keto Lasagna. Jantar: Cooked Vegetable Combinations (Broccoli, Carrots, Corn, Cauliflower, Fat Not Added in Cooking), Cooked Egg, Sweet Potato Fries, Salmon. Lanches/Outros: Fat Bomb. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de Hvezda2000
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